Бинауральные ритмы – эффект работы головного мозга, при котором он воспринимает звуковые волны той частоты, которая отсутствует на самом деле. Например, в специальных наушниках Braintronics в левое ухо подается сигнал на частоте 114 Гц, а в правое на частоте 107 Гц. Такая разница частот не слышна человеческому уху, но ее воспринимает мозг, который начинает функционировать на частоте разницы подаваемых звуковых волн – в данном случае 7 Гц.
Таким образом, при помощи специальных мелодий становится возможным перевести мозг, пребывающий в состоянии возбуждения (Бета-волны), на частоту волн, соответствующих полному расслаблению (Тета-волны).
Аудиостимуляция мозговых волн от компании «Брэйнтроникс» обычно начинается с Бета-волн, более низкой частоты. Для мягкой синхронизации система медленно направляет ваши мозговые волны к более высоким, а затем к более низким, Альфа-волнам.
Для восстановления и глубокого расслабления во время аудиостимуляции используются тета- и дельта-волны.