Бинауральные ритмы – эффект работы головного мозга, при котором он воспринимает звуковые волны той частоты, которая отсутствует на самом деле. Например, в специальных наушниках Braintronics в левое ухо подается сигнал на частоте 114 Гц, а в правое на частоте 107 Гц. Такая разница частот не слышна человеческому уху, но ее воспринимает мозг, который начинает функционировать на частоте разницы подаваемых звуковых волн – в данном случае 7 Гц.

Таким образом, при помощи специальных мелодий становится возможным перевести мозг, пребывающий в состоянии возбуждения (Бета-волны), на частоту волн, соответствующих полному расслаблению (Тета-волны).